Боли в шее

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Боли в шее - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Почти две трети людей хотя бы раз в жизни испытывали боль в шее — цервикалгию. Такая боль не всегда свидетельствует о серьезном заболевании. Но если рецидивы возникают все чаще и чаще, это может стать тревожным сигналом. Разновидности болей Условно причины возникновения цервикалгии делят на две группы: возникающие вследствие заболеваний позвоночника грыжи межпозвонковых дисков, артроз, нарушение функции межпозвонковых суставов и подвывиха позвонков хлыстовая травма.

Последствия таких травм могут проявляться в течение жизни; возникающие вследствие других причин: инфекционных и эндокринных заболеваний, опухолевых процессов, ревматизма. Возможные причины Миофасциальный синдром Длительное перенапряжение мышц шеи, растяжения связок, переохлаждение приводят к возникновению болей, которые отличаются умеренной интенсивностью и непродолжительностью.

При этом часто наблюдается ограничение подвижности головы и спазм шейных мышц, в которых чувствуются уплотнения и болезненность при надавливании. Как правило, боли при миофасциальном синдроме проходят самостоятельно в течение нескольких дней.

Остеохондроз шейного отдела Остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночника, которое возникает вследствие деформации и разрушения межпозвонковых дисков. Потеря эластичности, сжатие и разрушение дисков приводят к перегрузке межпозвонковых фасеточных суставов, артрозу, защемлению нервных корешков и болевому синдрому.

температура боль в шее затылке эта

С возрастом из-за усыхания хрящей расстояние между позвонками уменьшается, что вызывает поражение межпозвонковых суставов и связок. Дисфункция фасеточных суставов Поражение структуры межпозвонковых, или фасеточных, суставов — одна из самых частых причин болевого синдрома в области шеи. Истончение хряща на суставных поверхностях приводит к появлению костных разрастаний — остеофитов.

Они сужают просвет межпозвонковых отверстий и сдавливают нервные окончания. Как правило, при этом возникает тупая боль постепенно нарастающая, низкой интенсивности , особенно по утрам после сна в неудобном положении на высокой подушке, в положении лежа на животе. При движении она усиливается, а в покое ослабевает.

Боль может отдавать в затылок, ухо, висок или в плечо. Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков Сдавление межпозвонковых дисков, потерявших упругость, приводит к их выпячиванию протрузии в позвоночный канал и последующему образованию грыжи.

Читайте также:  При наклоне шеи болит спина

В результате происходит компрессия спинного мозга, ведущая к нарушению чувствительности рук онемение, жжение, слабость и болевому синдрому. Простреливающая нерегулярная односторонняя боль усиливается при наклоне, вращении или запрокидывании головы, так что человек инстинктивно наклоняет голову вперед и в сторону, противоположную локализации боли.

Шейная миелопатия Длительное сдавление грыжей спинного мозга приводит к нарушению спинномозгового кровообращения. Болезненные ощущения возникают не только в области шеи, но и отдают между лопаток, в плечи. Они усиливаются при движении и не прекращаются даже после приема обезболивающих препаратов.

Характерными признаками служат появление мурашек, онемение конечностей, проблемы с мелкой моторикой. Возможны головокружения, ухудшение памяти, изменения походки. Хлыстовая травма Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника возникает у человека при резком сгибании шеи вперед или назад с последующей отдачей в обратную сторону.

Читайте также:  Болит правая стопа с внешней стороны

Такое повреждение чаще всего случается при ДТП. При этом происходит растяжение и повреждение мышц, связок, межпозвонковых дисков и позвонков шейного отдела. В самых тяжелых случаях возникают вывихи и переломы шейных позвонков. Последствиями травмы могут быть боли в шейном отделе и плечах, мигрени, спазмы мышц шеи, нарушение ее подвижности.

К числу сопутствующих симптомов относятся ухудшение зрения, утомляемость, головные боли. Боли в шее вследствие мышечно-тонических синдромов Мышечно-тонический синдром — это состояние, которое вызывается длительным спазмом нескольких групп мышц головы, шеи и груди. Компрессия сосудисто-нервных пучков приводит к тянущей, иногда сильной боли. В частности, синдром лестничной мышцы — симптомокомплекс, при котором нарушаются иннервация и кровоснабжение лестничных мышц шеи, идущих от шейных позвонков к первому и второму ребрам.

Для этого синдрома характерны боль и скованность в шее, чаще по утрам, определенное положение головы голова наклонена вперед и чуть в сторону напряженной мышцы. Боль может быть легкой, ноющей, но и иногда и резкой, усиливающейся в ночное время, при глубоком вдохе, при наклоне головы в здоровую сторону. Иногда болевые ощущения передаются на плечи, в подмышечную и межлопаточную области, в передние отделы грудной клетки.

Боли в шее, вызываемые другими причинами Постоянные и длительные боли в шее могут быть вызваны не только заболеваниями позвоночника. В первую очередь следует исключить инфекционные болезни, в частности, неспецифический или туберкулезный спондилит, эпидуральный абсцесс.

Читайте также:  Медицинские наколенники при артрозе коленного сустава цена

Стойкие боли, которые усиливаются, а не ослабевают в состоянии покоя, могут служить признаком метастатического поражения позвонков. Эти симптомы сопровождаются повышением температуры тела, общей слабостью, потливостью. При нажатии на остистые отростки возникает локальная боль. Поражение позвоночника возможно и при ревматоидном артрите. Как правило, на ранней стадии болезни возникают боли в области шеи, затылка и головы.

Боль может отдавать в область лба и глазниц, усиливаться при сгибании и поворотах головы. Теряется чувствительность в области шеи и рук.

тебя вылечат температура боль в шее затылке что делали

Диагностика и обследования В первую очередь врач обращает внимание на клинические симптомы: локализацию и распространение боли, нарушение чувствительности в области шеи, плеч, рук, снижение рефлексов, общее состояние, характер боли усиливается при движении или в покое.

Врач может назначить:.Екатерина Комиссарова Есть лишь три признака того, что боль в шее опасна. И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно. Когда боль в шее действительно опасна Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга.

Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака. Дискомфорт или боль в шее не прекращается минимум несколько дней. Неприятные ощущения нарастают. При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту.

Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза. Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого.

Тут можно немедля обращаться в травмпункт или к хирургу. Почему болит шея Шея тонкая и гибкая, а ей приходится держать увесистую голову, которая ещё и крутится туда-сюда, нарушая равновесие. В общем, напряжения хватает.

температура боль в шее затылке Подскажите, где могу

Но в некоторых ситуациях Neck pain нагрузка увеличивается и появляется боль. Кроме того, нередко свою роль в возникновении последней играют и другие факторы. Мышечное напряжение С ним знакомы почти все, кто проводит много времени за компьютером или столом.

Сидя, мы неосознанно подаёмся вперёд, вынося голову за плечевой пояс. Чтобы удержать её в таком нефизиологичном положении, мышцам приходится всерьёз напрягаться. Если это длится часами, шея начинает болеть. Есть и дополнительный нюанс: со временем мускулы привыкают находиться в неправильном положении и их уже не так просто расслабить. А значит, боли напряжения становятся регулярными.

Кстати, мускулы шеи перегружают даже такие, на первый взгляд, безобидные вещи, как чтение в постели или привычка стискивать зубы. Изношенные суставы Как и другие суставы в теле, шейные изнашиваются с возрастом. Прокладки между ними — эластичные хрящи, которые обеспечивают необходимую амортизацию при нагрузках и мягкие повороты, — становятся тоньше, а иногда и вовсе разрушаются.

Из-за истончившихся хрящей суставы при движении трутся один о другой. Это вызывает скованность и болезненность. Хлыстовые травмы Едете вы, например, в маршрутке, и в какой-то момент она резко тормозит. Ваша голова по инерции подаётся вперёд, а затем откидывается назад и снова движется вперёд, на грудь.

Нагрузка на мышцы увеличивается, они резко растягиваются, появляются микроразрывы. Ортопеды называют это хлыстовой травмой из-за характерного движения шеи. Воспаление мышц Побегал без шарфика зимой или посидел на сквозняке — и вот, шею продуло. Говоря медицинскими терминами, из-за воздействия холода воспалились мышцы — начался миозит Myositis.

Мышцы шеи могут воспалиться также на фоне инфекционных заболеваний: ОРВИ, гриппа, вирусной ангины… Чаще всего миозит не опасен и в течение нескольких дней проходит сам собой. Воспаление лимфатических узлов Строго говоря, в данном случае болит не сама шея, а скопления лимфатических клеток.

Увеличившиеся, болезненные лимфоузлы — верный признак того, что организм борется с инфекцией Swollen lymph nodes , сосредоточенной в области шеи и головы.

Откуда боль?

Чаще всего речь идёт о простудных заболеваниях — гриппе, ОРВИ, инфекциях уха. Например, развивающийся кариес в одном из зубов, начинающаяся корь, расстройства иммунитета и даже ВИЧ. Установить точную причину может только квалифицированный врач, поэтому тщательно отслеживайте своё состояние, чтобы не пропустить опасные признаки и вовремя проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если шея болит прямо сейчас Абсолютное большинство проблем с шеей связано либо с мышечными болями напряжения, либо с изношенностью суставов. Эти ситуации не требуют специального лечения. Дискомфорт, как правило, проходит в течение нескольких дней. Приложите к шее завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом или замороженными овощами — это в том числе поможет снять отёчность, если она есть.

Например, принимая горячий душ или прикладывая к шее смоченное в горячей воде полотенце. Делайте упражнения , которые помогут мягко растянуть мышцы шеи и улучшить кровообращение.

спасибо пост температура боль в шее затылке интересная познавательная тема

Учтите, тренировки запрещены при острой боли или подозрении на заболевания шейного отдела позвоночника — защемление нерва, грыжу и так далее. Что делать, чтобы шея не болела Самый эффективный способ борьбы с болью в шее — профилактика. Чтобы облегчить жизнь этой важной части тела, выполняйте следующие рекомендации. Следите за осанкой. Когда вы стоите или сидите, убедитесь, что ваши плечи расположены прямо над бёдрами, а уши — над плечами.

Делайте перерывы и разминку. Если вы много работаете за компьютером или путешествуете сидя, при каждом удобном случае вставайте, двигайтесь, разминайте плечи и вытягивайте шею.

Читайте также:  Болит позвонок в середине спины причины

Отрегулируйте высоту стола и стула, монитора и клавиатуры компьютера. Дисплей должен находиться на уровне ваших глаз, а колени — чуть ниже бёдер. Клавиатура — лежать на столе так, чтобы вы могли комфортно работать на ней, положив локти на подлокотники кресла.

Избавьтесь от привычки держать телефон между ухом и плечом во время разговора. Если руки заняты, используйте гарнитуру или громкую связь. Если вы курите, вот вам ещё один повод бросить. Курение ухудшает состояние питающих мышцы кровеносных сосудов и хрящевой ткани. В итоге повышается риск развития болей в шее.

Не носите тяжёлые сумки на ремнях через плечо. Спите так, чтобы голова и шея находились на одном уровне с телом — это уменьшит нагрузку на позвоночник. В идеале спать на спине, подложив под шею небольшой валик, а под бёдра — плоскую подушку. Следите за своим меню, даже если прямо сейчас у вас ничего не болит. Сбалансированный рацион обеспечит питанием мышцы и продлит здоровье суставов. Будьте осторожны, избегайте сквозняков и травм.

Тщательно следите за здоровьем в простудный сезон. Лайфхакер уже советовал, как не подхватить грипп.Любую болезнь следует ликвидировать еще на начальной стадии. Своевременное обращение к специалистам способствует к скорому выздоровлению пациента. Но чтобы избежать появления данного недуга, следует проводить ряд профилактических мер. Самой главной профилактической мерой от заболеваний является правильный образ жизни.

Для этого необходимо отказаться от вредных привычек, частого употребления алкоголя, курения и вредной пищи. Все эти привычки способствуют закупориванию сосудов, что впоследствии приводит к плохому кровообращению. Также, сидячая работа пагубно влияет на наш организм.

Поэтому людям таких профессий необходимо каждые два часа вставать из-за рабочего места и делать пятиминутную разминку. Хороший сон является залогом здоровья. Специалисты рекомендуют спать часов в сутки. Во сне нужно занимать удобное для тела положение. Если у человека часто будет болеть шея, то рекомендуется использовать ортопедический матрас и подушку.

Лечебная физкультура является еще одним способом предотвратить боли. Комплекс упражнений поможет улучшить общее состояние организма и предотвратить боль. Народная медицина часто творит чудеса.

Для продолжения работы вам необходимо ввести капчу

Положительной особенностью считается ее доступность и простота в использовании. Народные средства проверены веками. Если болит шея и затылок существует множество домашних рецептов для их лечения. Помогут справиться с проблемой компрессы: Компресс из листьев спорыша. Необходимо помять свежие листочки данного растения и приложить к затылку или шеи на 30 минут.

Картофельный компресс. На мелкой терке измельчить два картофеля и смешать со стаканом парного молока. Такую смесь необходимо настаивать 15 минут, затем слить жидкость. Полученную смесь прикладывать к больному участку головы или шеи и выдерживать один час. Данную процедуру рекомендуется проделывать перед сном. Белокочанная капуста. Капустный лист необходимо растереть и приложить к шее или затылку.

Читайте также:  Упражнения при распространенном остеохондрозе позвоночника

Различные настойки тоже считаются эффективным средством. Их можно приготовить из зверобоя, ромашки, пиона, луковой шелухи, прополиса и множество других трав. Для приготовления отваров необходимо одну-две ложки травы закипятить в стакане воды, и настоять пару часов. Принимать рекомендуется по столовой ложке перед едой. Однако чтобы не усугубить ситуацию, перед принятием какого-либо лекарственного или народного средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.